眼睛下面长斑原因有哪些

眼睛下面长斑主要与紫外线照射、内分泌变化、遗传因素及皮肤老化相关，其中紫外线是最明确的诱发因素，长期暴露会刺激黑色素生成。

紫外线照射：紫外线中的UVA可穿透表皮，激活黑色素细胞，尤其在夏季或户外工作者中更易出现。

内分泌因素：女性妊娠期、口服避孕药或甲状腺功能异常时，激素水平波动可能导致黄褐斑，更年期女性因雌激素下降也可能加重色斑。

遗传与肤质：雀斑多有家族遗传倾向，常染色体显性遗传；干性皮肤因保湿不足，屏障功能弱，易受外界刺激引发色素沉着。

皮肤老化：长期熬夜、吸烟或压力大导致代谢紊乱，自由基损伤细胞，加速胶原蛋白流失，间接诱发色素沉积。

特殊人群注意：孕妇需避免自行使用刺激性美白产品，建议咨询皮肤科医生；儿童（尤其是6岁以下）应严格防晒，避免使用含重金属的祛斑霜；糖尿病患者需注意血糖控制，避免因代谢异常加重色斑。

干预建议：优先选择含烟酰胺、维生素C的护肤品，每日使用SPF30+以上防晒霜；口服药物需在医生指导下进行，避免自行用药。