怀孕宫缩的症状

怀孕宫缩的症状主要表现为腹部发紧、发硬，伴随轻微疼痛或不适感，通常在孕晚期出现，临产前可能逐渐规律。

1.孕晚期假性宫缩：无规律、强度弱，持续时间短，常在劳累后出现，休息后缓解，无宫颈口扩张迹象，是身体为分娩做准备的正常生理反应。

2.先兆流产或早产宫缩：宫缩逐渐规律、强度增加，间隔时间缩短（<10分钟），伴随阴道少量出血、腰酸或下坠感，可能发生于孕28-37周（早产）或孕28周前（流产），需立即就医。

3.临产前真性宫缩：初产妇间隔5-10分钟、经产妇3-5分钟出现一次，持续30秒以上，强度逐渐增强，伴随宫颈口扩张和胎头下降，需准备入院分娩。

4.特殊人群注意：多胎妊娠、前置胎盘、宫颈机能不全等高危孕妇，即使宫缩不频繁也需警惕异常，出现宫缩加剧或伴随出血、破水时，应尽快联系医疗机构。

5.应对措施：假性宫缩时卧床休息、变换体位，避免劳累；若宫缩异常，及时就医检查胎心监护、超声及宫颈长度，必要时遵医嘱使用药物抑制宫缩，维持妊娠。