总是突然心跳加快怎么回事

总是突然心跳加快可能由生理应激（如情绪激动）、病理因素（如心律失常、甲状腺功能亢进）或药物影响（如咖啡因过量）引起。

生理应激反应：情绪紧张、运动或低血糖时，交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，导致心率暂时性加快，通常休息后可缓解。

心律失常：如室上性心动过速，表现为突发心悸、心跳快且规律，持续数秒至数小时，需及时就医明确类型。

内分泌与代谢异常：甲状腺功能亢进（甲亢）因甲状腺激素分泌过多，加速代谢和心率；嗜铬细胞瘤则因儿茶酚胺过量释放，引发阵发性心动过速。

药物与饮食因素：过量摄入咖啡因、尼古丁或某些药物（如支气管扩张剂、感冒药）可能诱发心跳加快，建议减少刺激性物质摄入。

特殊人群注意：孕妇因血容量增加需关注心率变化；老年人若伴随胸痛、气短，需警惕冠心病或心衰；儿童突发心动过速可能与心肌炎或电解质紊乱有关，应优先排查病因。

若频繁发作或伴随胸痛、晕厥等症状，建议尽快前往医疗机构进行心电图、动态心电图等检查，明确诊断并接受针对性治疗。