耳朵外耳廓软骨疼

耳朵外耳廓软骨疼可能由外伤、感染或炎症引起，持续时间从数小时到数天不等，若疼痛伴随红肿、发热或听力下降，需及时就医。

一、外伤撞击或挤压：外力直接作用于耳廓软骨，可能导致软骨挫伤或轻微骨折，表现为局部压痛明显，触碰时疼痛加剧。建议48小时内冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环，避免再次受压。

二、耳廓软骨膜炎：细菌或病毒感染引发的软骨膜炎症，常伴随耳廓红肿、发热，严重时可能形成脓肿。需保持局部清洁，避免挤压，及时就医使用抗生素类药物治疗。

三、外耳道炎放射痛：外耳道皮肤或皮下组织发炎，疼痛可能放射至耳廓软骨区域，伴随耳道分泌物、听力下降。避免频繁掏耳，可用滴耳液缓解症状，感染严重时需口服抗生素。

四、特殊人群注意事项：儿童需避免自行挤压或抓挠，防止感染扩散；老年人皮肤较薄，软骨暴露风险高，日常需注意保暖，避免长时间低温刺激。

五、预防建议：日常避免耳廓受压或碰撞，保持耳部清洁干燥，游泳后及时擦干耳道水分，减少耳部感染风险。