晚上睡觉抽搐什么原因

晚上睡觉抽搐原因多样，常见于生理性肌肉短暂兴奋、睡眠周期波动、缺钙或电解质紊乱，部分与神经系统疾病或药物相关。

一、生理性因素：青少年或成人过度疲劳、压力大时，大脑皮层未完全放松，易在浅睡眠期出现肌阵挛抽搐，通常短暂且无不良影响。

二、睡眠障碍相关：周期性肢体运动障碍患者，睡眠中会反复出现腿部肌肉不自主收缩，影响睡眠质量；睡眠呼吸暂停综合征患者缺氧时，也可能引发抽搐。

三、营养缺乏或代谢异常：儿童生长发育快、钙吸收不足，或成人长期缺钙、维生素D缺乏，可能导致神经肌肉兴奋性增高，夜间出现腿抽筋等抽搐症状。

四、疾病或药物影响：癫痫患者若夜间发作，可能表现为抽搐；某些抗精神病药物、激素类药物也可能诱发夜间肌肉异常收缩。

五、特殊人群注意：儿童若频繁抽搐伴随发热、意识障碍，需警惕高热惊厥或癫痫；孕妇因电解质波动、血液循环变化，也易出现夜间腿抽筋，建议补充钙和维生素D。

出现频繁抽搐、持续加重或伴随其他症状时，应及时就医排查原因。