身上起大疙瘩很痒很软

身上起大疙瘩很痒很软，可能是荨麻疹、虫咬皮炎或血管性水肿，需结合诱因和症状持续时间判断。多数情况与过敏或局部刺激相关，若伴随呼吸困难等需紧急就医。

一、荨麻疹：表现为大小不等、形状不规则的风团，24小时内可消退不留痕迹，常伴瘙痒。食物、药物或感染可能诱发，治疗以抗组胺药为主，避免接触可疑过敏原。

二、虫咬皮炎：疙瘩多孤立分布，中央可见叮咬点，瘙痒剧烈，常见于暴露部位。需避免搔抓，可外用炉甘石洗剂缓解症状，过敏体质者更易发生。

三、血管性水肿：累及皮下组织，表现为边界不清的肿胀，质地柔软，通常不痒或微痒，常累及眼睑、口唇等部位。需避免接触诱发因素，严重时需药物干预。

四、特殊人群注意：儿童皮肤娇嫩，建议用温和止痒剂，避免刺激性药物；孕妇需谨慎用药，优先物理降温；老年人若频繁发作，需排查基础疾病如甲状腺功能异常。

若症状持续超过24小时、反复发作或伴随发热等全身症状，应及时前往正规医疗机构皮肤科就诊，明确诊断并接受规范治疗。