眉心骨痛怎么回事

眉心骨痛可能由多种原因引起，如紧张性头痛、鼻窦炎、用眼过度或外伤等。不同原因伴随的症状和诱因不同，需针对性处理。

1.紧张性头痛：常因精神压力、睡眠不足或长时间低头导致，疼痛多为双侧压迫感，眉心部位可有紧箍感。建议调整作息，避免长时间用眼，适当按摩放松。

2.鼻窦炎：伴随鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状，疼痛多在感冒后加重，早晨明显。需注意鼻腔卫生，避免接触过敏原，必要时就医检查鼻窦情况。

3.用眼疲劳：长时间使用电子设备或阅读导致眼肌紧张，可牵涉眉心疼痛。建议每30分钟远眺放松，调整屏幕亮度和距离，保持正确用眼姿势。

4.外伤或撞击：头部轻微撞击后可能出现局部疼痛，需观察是否有红肿或活动受限，轻度撞击可冷敷缓解，严重时需及时就医。

特殊人群提示：儿童应避免长时间用眼，家长需监督控制屏幕时间；孕妇若出现眉心痛，需排除激素变化或血压波动影响，必要时咨询产科医生；老年人若频繁发作，需警惕血压异常或脑血管问题，及时就诊。