高血压最近老是头晕

高血压患者近期频繁头晕，可能与血压控制不佳、药物影响或合并其他疾病有关。需结合具体情况排查原因，及时调整管理策略。

一、血压波动型头晕：血压骤升或骤降均可能引发头晕，尤其是收缩压＞160mmHg或舒张压＞100mmHg时。建议每日早晚测量血压，记录波动规律，就诊时提供数据供医生评估。

二、药物相关头晕：长期服用降压药者若出现头晕，可能是药物剂量或种类不适合。老年患者尤其注意降压药过量导致的体位性低血压，起身时动作放缓可减少此类风险。

三、合并疾病影响：颈椎病、脑血管供血不足、贫血等疾病也可能加重头晕。高血压患者需定期检查血脂、血糖及颈椎状况，排除其他病因。

四、特殊人群提示：老年患者应警惕血压波动引发的脑供血不足，孕妇需密切监测血压变化，糖尿病患者需注意低血糖与降压药的相互作用。

建议尽快就医，通过动态血压监测、头颅CT等检查明确原因，优先采用非药物干预（如低盐饮食、规律运动），必要时在医生指导下调整治疗方案。