怀孕性生活之后肚子疼怎么办

怀孕性生活后肚子疼需先观察疼痛性质与持续时间。若为轻微痉挛痛且短时缓解，可能是子宫收缩或体位变化所致，通常无需特殊处理；若疼痛剧烈或持续不缓解，伴随阴道出血、胎动异常等，需立即就医排查先兆流产、胎盘早剥等风险。

生理性疼痛：多因子宫增大后盆腔充血，性生活刺激引发短暂宫缩，表现为下腹部轻微坠痛，休息后10~30分钟内缓解。此类情况无需用药，建议暂停性生活，采用侧卧位休息。

病理性疼痛：若疼痛持续超过1小时，或伴随阴道出血、腰酸、胎动减少，可能提示先兆流产或胎盘异常。需立即前往正规医疗机构检查，通过超声、胎心监护等明确诊断，避免延误治疗。

特殊人群注意：有前置胎盘、宫颈机能不全或既往流产史的孕妇，性生活后腹痛风险更高，建议提前咨询产科医生，评估是否需严格避免性生活或调整体位。

预防措施：孕期性生活以轻柔、避免压迫腹部为主，频率适度。若既往有腹痛史，建议提前与配偶沟通，选择舒适体位，事后观察身体反应，不适时及时停止。