下牙龈左边起了个疙瘩

下牙龈左边起疙瘩可能是炎症、囊肿或增生，需结合症状判断。若疙瘩持续2周以上不消退或伴随疼痛、出血，应及时就诊。

1.炎症反应：多因局部刺激（如刷牙不当、食物嵌塞）或感染引发，表现为红肿、触痛。需保持口腔清洁，使用软毛牙刷，饭后漱口，避免辛辣刺激食物。

2.黏液腺囊肿：常见于口腔黏膜下，质地柔软、无痛，可能因咬伤或慢性刺激形成。若影响进食或反复出现，需手术切除，儿童及青少年发生率较高。

3.牙龈增生：长期牙石堆积、药物副作用（如某些降压药）或激素变化（如妊娠期）可能导致。需洗牙去除牙石，必要时调整用药，孕妇应在医生指导下护理。

4.口腔肿瘤：罕见但需警惕，表现为硬疙瘩、溃疡、快速增大。若疙瘩质地硬、表面粗糙且持续增大，建议尽快就医，通过病理检查确诊。

特殊提示：儿童需避免咬手指、铅笔等不良习惯；糖尿病患者愈合较慢，更易感染，需严格控糖并加强口腔清洁；孕妇因激素变化易患牙龈炎，需定期产检同时关注口腔健康。