耳朵里有硬块一碰就疼

耳朵里有硬块一碰就疼，可能是耵聍栓塞、外耳道炎或外耳道胆脂瘤等问题。

一、耵聍栓塞

外耳道耵聍分泌过多或排出不畅形成硬块，遇水膨胀或压迫耳道皮肤引发疼痛。多见于长期不清理耳道、油性耵聍人群，尤其老年人和儿童。

二、外耳道炎

细菌或真菌感染耳道，炎症刺激导致分泌物结痂成硬块，触碰时疼痛明显。常伴随耳道红肿、流脓，游泳后进水未及时干燥者易发生。

三、外耳道胆脂瘤

外耳道上皮脱落堆积形成胆脂瘤，压迫骨质破坏耳道，继发感染后疼痛加剧。胆脂瘤会逐渐增大，需手术切除。

四、处理建议

1. 避免自行掏耳，可用5%碳酸氢钠滴耳液软化耵聍（儿童需遵医嘱）。

2. 若疼痛剧烈或持续超过2天，应及时就医，由医生清理或处理。

3. 特殊人群：婴幼儿耳道娇嫩，需家长轻柔护理；糖尿病患者需控制血糖，预防感染。

五、预防措施

保持耳道干燥，避免频繁挖耳，游泳时佩戴耳塞。定期检查耳道，高危人群（如耳道狭窄、过敏体质）建议每年检查一次。