脚趾上长了个小硬包

脚趾上的小硬包可能由多种原因引起，如长期摩擦导致的胼胝、鸡眼，或病毒感染引起的跖疣，也可能是皮肤角质增生或囊肿。若硬包伴随疼痛、红肿或快速增大，需及时就医明确诊断。

一、胼胝与鸡眼：多因长期挤压或摩擦（如不合脚的鞋子）导致，表现为边界不清的黄色或淡黄色硬斑，鸡眼常呈圆锥状嵌入皮肤，按压疼痛。

二、跖疣：由人乳头瘤病毒感染引起，表面粗糙、边界清晰，可能有小黑点（血栓形成的小血管），挤压痛明显，具有传染性。

三、皮肤囊肿或角质增生：如皮脂腺囊肿、角质栓等，质地较硬，一般无明显症状，但需排除异常增生风险。

四、特殊人群注意事项：糖尿病患者因足部感觉减退，易忽视微小损伤，需特别关注足部卫生，避免自行处理硬包；儿童应选择合脚、透气的鞋子，减少摩擦刺激。

处理建议：日常穿宽松舒适的鞋子，避免长时间站立或行走；若怀疑跖疣，可在医生指导下使用外用药物；鸡眼或胼胝可尝试温水浸泡后轻柔去除表面角质，但严重时需专业处理。