月经腹痛怎么办

月经腹痛可通过非药物干预（如热敷、适度运动）和药物（如布洛芬）缓解，严重时需就医排查病因。

一、原发性痛经（无器质性病变）

多见于青春期女性，与前列腺素分泌过多相关。建议经期前避免生冷食物，适度散步或瑜伽可促进血液循环。

二、继发性痛经（器质性病变导致）

由子宫内膜异位症、子宫腺肌症等引发。若疼痛逐年加重或伴随经量异常，需及时就诊检查。

三、药物干预

疼痛难忍时可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意：①12岁以下儿童不建议使用；②有胃病或哮喘史者需谨慎；③避免长期连续服用。

四、特殊人群注意事项

①青春期少女：疼痛可能随年龄增长减轻，若严重影响学习生活，建议尽早咨询妇科医生；②孕妇：痛经伴随异常出血需立即就医；③更年期女性：突发痛经需排查妇科肿瘤。

五、生活方式调整

规律作息、减少咖啡因摄入、经期前保持情绪稳定，均有助于减轻症状。若尝试上述方法后仍无改善，应及时寻求专业医疗帮助。