16090血压算高血压吗

160/90mmHg血压属于高血压诊断标准中的2级高血压（中重度高血压），需立即干预。

血压分级标准：正常血压＜120/80mmHg，正常高值120-139/80-89mmHg，高血压≥140/90mmHg，其中2级高血压为160-179/100-109mmHg。

特殊人群注意事项：

• 老年人：收缩压升高为主，需警惕心脑血管风险，建议控制在150/90mmHg以下。

• 糖尿病/肾病患者：目标血压＜130/80mmHg，避免肾功能恶化。

• 孕妇：需动态监测，重度子痫前期可能需紧急降压。

干预措施：

• 生活方式：低盐饮食（＜5g/日）、规律运动（每周≥150分钟）、控制体重（BMI 18.5-23.9）。

• 药物治疗：需在医生指导下使用降压药，优先选择长效制剂，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。

紧急情况处理：若伴随头痛、胸痛、呼吸困难等症状，应立即就医，避免自行用药。