绝经对身体有影响吗

绝经对身体有影响，主要涉及内分泌、生殖系统及全身健康多方面变化，通常发生在45~55岁之间，部分女性可能提前或延迟。

月经周期紊乱：表现为周期不规律、经量减少或增多，直至完全停止，这是卵巢功能衰退的直接体现。

血管舒缩症状：如潮热盗汗，夜间发作频繁，可能影响睡眠质量，部分女性症状持续数年。

泌尿生殖系统变化：阴道干涩、性交疼痛、尿频尿急等，与雌激素水平下降导致黏膜萎缩有关。

骨骼健康风险：骨量加速流失，50岁后骨折风险显著增加，尤其是髋部和椎体骨折。

情绪与认知影响：部分女性出现焦虑、抑郁、记忆力下降，可能与神经递质变化相关。

心血管系统变化：雌激素对血管的保护作用减弱，绝经后心血管疾病风险上升，需关注血压血脂。

特殊人群提示：肥胖、高血压、糖尿病患者症状可能更明显，建议提前进行骨密度和激素水平检测，优先通过健康饮食、规律运动和充足钙摄入改善症状，必要时在医生指导下考虑激素治疗。