产后45天同房了怎么办

产后45天内同房需根据恢复情况评估风险，建议优先观察身体反应，必要时咨询专业医生。

1.身体恢复良好者：若产后45天检查提示子宫复旧良好、恶露已净、无不适症状，同房后无异常出血或疼痛，通常无需特殊处理，注意后续观察即可。

2.出现异常症状者：若同房后出现阴道出血、腹痛、分泌物异常或发热，可能提示感染或恢复不良，需及时就医检查，遵医嘱进行抗感染或促进子宫恢复治疗。

3.母乳喂养者：对哺乳女性而言，过早同房可能影响情绪调节，建议保持规律作息，可通过温和运动、心理疏导等方式缓解压力，促进身心恢复。

4.特殊人群注意：高龄产妇、有妊娠并发症史或产后抑郁倾向者，需格外关注身体信号，同房前后注意清洁，避免过度劳累，必要时暂停同房并增加复查频次。

5.预防措施：建议产后42天复查确认恢复后再逐步恢复性生活，恢复初期选择合适体位，注意动作轻柔，事后观察身体反应，持续做好个人卫生管理。