手指发麻是什么原因？

手指发麻可能由神经受压（如腕管综合征）、血液循环障碍（如颈椎病）、代谢性疾病（如糖尿病）或神经系统病变（如多发性硬化）引起，需结合具体症状和场景判断。

神经受压：长时间保持腕部弯曲姿势（如使用鼠标键盘）易引发腕管综合征，表现为拇指、食指等麻木，夜间加重。

血液循环障碍：颈椎病患者因颈椎间盘突出压迫神经根，常伴随颈肩部酸痛；糖尿病患者长期高血糖损伤周围神经，可出现对称性手指麻木。

代谢与疾病因素：甲状腺功能减退可能导致肢体末端感觉异常；雷诺氏症遇冷后手指麻木发白，需注意保暖和避免情绪紧张。

特殊人群提示：孕妇因激素变化和水肿易出现手指发麻，产后通常缓解；老年人需警惕脑血管病前兆，若伴随言语不清、肢体无力应立即就医。

应对建议：日常避免长时间固定姿势，定时活动颈肩腕部；糖尿病患者需严格控制血糖，定期监测神经功能；若麻木持续超过2周或伴随其他症状，建议尽早到正规医疗机构检查。