肌束震颤是什么病

肌束震颤是一种肌肉自发的、短暂的收缩，表现为局部肌肉快速颤动，通常与神经或肌肉兴奋性异常相关，多数为良性现象，少数可能提示潜在疾病。

生理性肌束震颤常见于疲劳、压力或咖啡因摄入后，无需特殊处理，休息后可缓解。特殊人群如孕妇、老年人因激素变化或神经敏感性增加，发生率略高，需注意避免过度劳累。

病理性肌束震颤可能由电解质紊乱（如低钙、低钾）、药物副作用（如他汀类、利尿剂）或神经系统疾病（如运动神经元病、颈椎病）引起，需及时就医排查原发病。

治疗以非药物干预为主，如调整生活方式（规律作息、减少咖啡因）、补充维生素B族、避免剧烈运动。药物干预仅用于明确病因的情况，如甲状腺功能亢进需控制甲状腺激素水平。

特殊人群需特别注意：儿童若频繁出现，可能与营养不良或神经发育有关，应优先排查营养问题；孕妇需排除子痫前期风险；糖尿病患者需监测血糖波动对神经的影响。