牙龈出血止不住咋办

牙龈出血止不住时，需先明确原因，24小时内未缓解应就医。以下分情况处理：

局部创伤性出血：若因刷牙/剔牙致黏膜损伤，用无菌棉球轻压出血点5-10分钟，冷敷收缩血管；避免刺激伤口，1周内用软毛牙刷，勿用刺激性漱口水。

牙周疾病引发：需牙周洁治（洗牙）清除菌斑结石，配合含氯己定的漱口水（敏感者慎用）；日常用牙线+冲牙器辅助清洁，3个月复查牙周状况。

全身疾病相关出血：糖尿病/肝病患者易出血，需控制原发病；长期服用抗凝药（如阿司匹林）者，需咨询医生调整剂量，避免创伤性操作后出血不止。

特殊人群注意：儿童需家长协助按压止血，避免咬硬物；孕妇因激素变化更易出血，需加强口腔清洁，避免辛辣刺激；老年人齿根暴露者需定期检查牙周。

出血超24小时、伴随头晕/乏力/口腔异味加重，或有血液病史，需立即到正规医疗机构就诊，排查凝血功能异常等严重问题。