手指发麻原因

手指发麻通常由神经受压、血液循环障碍或代谢异常引发，常见于久坐、颈椎病、糖尿病等情况。

1.神经压迫类：长时间保持同一姿势（如伏案工作）会使腕管/尺神经受压，表现为单侧手指麻木，夜间或清晨明显。颈椎病患者因椎间盘突出压迫神经根，常伴随颈肩部僵硬。

2.血液循环障碍：雷诺氏症因血管痉挛导致手指阵发性发白、麻木，遇冷加重；心脑血管疾病患者可能因血流减慢出现双侧手指麻木。

3.代谢性疾病：糖尿病患者长期高血糖损伤末梢神经，引发对称性手套袜套样麻木；甲状腺功能异常也可能影响神经传导。

4.特殊人群提示：孕妇因激素变化和水肿易出现腕管综合征；老年人需警惕脑血管病风险，儿童手指麻木罕见，多与外伤或压迫有关。

建议及时调整姿势，避免久坐；糖尿病/高血压患者需严格控糖控压；若麻木持续或伴随无力、言语不清，应尽快就医排查。