月经之后小腹隐隐作痛

月经之后小腹隐隐作痛可能与子宫内膜修复、盆腔充血或妇科炎症等有关，持续时间通常在经期结束后1~3天内，若超过一周或疼痛加剧需就医。

1.生理性盆腔充血：经期后盆腔血管仍处于扩张状态，可能引发隐痛，通常无需特殊处理，注意休息、避免久坐即可缓解。

2.子宫内膜修复：子宫内膜脱落修复过程中，前列腺素分泌增加可能刺激子宫收缩，导致短暂疼痛，可通过热敷腹部减轻不适。

3.妇科炎症影响：盆腔炎、附件炎等炎症可能持续引发疼痛，需通过妇科检查明确诊断，遵医嘱使用抗炎药物。

4.内分泌与生活方式：激素波动、压力过大或过度劳累可能加重症状，建议规律作息，减少咖啡因摄入，适度运动改善盆腔循环。

特殊人群提示：青春期女性若疼痛逐渐加重，需警惕子宫内膜异位症；育龄期女性若伴随异常出血或性交痛，应及时就诊排查器质性病变。