吃饭牙齿一嚼东西就痛

吃饭时牙齿一嚼东西就痛，可能是牙齿敏感、龋齿、牙髓炎或牙周炎等问题导致。以下是具体分析及应对建议：

1.牙齿敏感：牙釉质磨损或牙龈退缩使牙本质暴露，遇冷热酸甜刺激时疼痛。建议使用抗敏感牙膏，避免过冷过热食物，减少酸性饮料摄入。

2.龋齿（蛀牙）：牙齿表面或邻面出现龋洞，咀嚼硬物时食物嵌塞引发疼痛。需及时就医补牙，避免龋坏加深至牙髓。

3.牙髓炎：龋齿或外伤导致牙髓感染发炎，咀嚼时疼痛加剧，可能伴随自发性疼痛。需进行根管治疗，清除感染牙髓。

4.牙周炎：牙菌斑、牙结石长期刺激牙龈，引发牙周组织炎症，咀嚼时咬合压力导致疼痛。需定期洗牙，进行牙周基础治疗。

特殊人群注意：儿童乳牙龋坏需尽早干预，避免影响恒牙发育；老年人因牙龈萎缩、牙齿磨损更易敏感，建议每半年进行口腔检查，及时处理口腔问题。