怎样自测是否有心脏病

自测心脏病需关注症状特征与持续时间。若出现胸痛、胸闷20分钟以上，伴冷汗、乏力；或不明原因呼吸困难、心悸；或突发晕厥、晕厥后意识模糊；或下肢水肿、乏力持续加重，可能提示心脏问题。

胸痛胸闷：胸骨后压榨性疼痛放射至左肩、下颌，休息或含服硝酸甘油后不缓解，可能为冠心病心绞痛或心梗。高血压、糖尿病、长期吸烟群体风险更高。

心悸气短：静息时心率异常（＞100或＜60次/分），运动后呼吸困难加重，伴头晕、乏力，需警惕心律失常或心功能不全。

突发症状：不明原因晕厥、眼前发黑，可能因心律失常导致脑供血不足，尤其老年人需立即评估。

特殊人群提示：女性心梗症状可能不典型，以背痛、恶心为主；糖尿病患者易发生无痛性心梗，自我监测血糖与症状同等重要；儿童出现不明原因心动过速、嘴唇发绀，需警惕先天性心脏病。