口腔溃疡频繁发生的原因是什么

口腔溃疡频繁发生的原因包括免疫功能异常、营养缺乏、精神压力及口腔局部刺激等。

免疫功能异常：免疫力下降时，免疫系统易误攻击口腔黏膜，如自身免疫性疾病患者、长期疲劳者或术后恢复期人群，溃疡风险显著升高。

营养缺乏：维生素B族（尤其是B12、叶酸）、锌、铁等营养素缺乏会影响黏膜修复，素食者或挑食人群更易出现此类问题。

精神压力：长期焦虑、熬夜或工作节奏快的人群，神经内分泌紊乱可能诱发溃疡，女性在生理期前后激素波动也可能加重症状。

口腔局部刺激：牙齿尖锐、假牙不合适或刷牙过度用力等机械损伤，以及频繁食用辛辣、酸性食物，均会破坏口腔黏膜屏障。

特殊人群注意：儿童需注意避免咬手指等不良习惯，孕妇应补充叶酸和维生素B12，糖尿病患者需严格控制血糖以减少溃疡复发。