高血压可以喝点葡萄酒吗

高血压患者不建议饮用葡萄酒。葡萄酒中的酒精会升高血压，增加心血管疾病风险，即使少量饮用也可能影响血压控制。

血压控制稳定者：即使血压控制良好，仍不建议饮用葡萄酒。多项研究表明，酒精对血压的影响无安全阈值，持续饮用会降低降压药物效果。

合并其他疾病者：高血压合并糖尿病、肝病或正在服用降压药者，饮用葡萄酒会加重代谢负担或药物相互作用，需严格禁酒。

特殊人群：老年高血压患者、有中风病史者及孕妇，酒精对血压波动的影响更显著，饮用可能诱发严重并发症，应避免任何含酒精饮品。

替代方案：若需社交场合小酌，可选择无醇葡萄酒，但仍需注意其含糖量对血糖的影响。优先通过低盐饮食、规律运动和充足睡眠控制血压。