中医能治失眠吗

中医能辅助治疗失眠。通过辨证论治，结合非药物干预与部分中药可改善睡眠，但需个体化方案。

一、心脾两虚型失眠：症状为多梦易醒、心悸乏力，可选用补脾安神类中药，如酸枣仁、茯苓，配合规律作息。

二、肝郁化火型失眠：表现为烦躁易怒、目赤口苦，需疏肝清热，可使用合欢皮、柴胡，保持情绪稳定。

三、阴虚火旺型失眠：症状为盗汗潮热、舌红少苔，宜滋阴降火，如生地、知母，避免睡前情绪激动。

四、特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童需在医师指导下用药，老年患者应监测肝肾功能，优先非药物干预。

五、综合建议：建立良好睡眠习惯，配合穴位按摩（如涌泉穴）、冥想等方法，严重失眠需及时就医排查病因。