有高血压能喝苹果醋吗

有高血压能适量喝苹果醋，但需注意个体差异和饮用方式。

血压稳定且无糖尿病的高血压患者：可尝试每日摄入1-2汤匙稀释后的苹果醋（如用温水稀释），研究显示其可能轻度降低收缩压和舒张压，但效果因人而异。

合并糖尿病或血糖控制不佳者：苹果醋可能影响血糖，建议饮用前咨询医生，避免与降糖药同服，以防低血糖风险。

正在服用降压药者：苹果醋可能增强降压效果，导致血压过低，需监测血压变化，调整用药剂量需遵医嘱。

肾功能不全患者：苹果醋含钾量较高，可能加重肾脏负担，此类人群应避免饮用。

特殊人群：孕妇、哺乳期女性及儿童应谨慎，缺乏足够安全数据，建议优先选择其他低风险饮品。