早上起床，头晕，天旋地转，怎么回事

早上起床头晕天旋地转，可能与耳石症、体位性低血压、颈椎问题或低血糖相关，需结合具体情况判断。

耳石症：头部位置变动时突发眩晕，持续数秒至数十秒，与耳石脱落有关。老年人、女性及有头部外伤史者风险较高，需避免快速翻身。

体位性低血压：起床速度过快引发，伴随眼前发黑，多见于高血压患者、长期卧床者或服用降压药人群，建议缓慢起身。

颈椎问题：长期低头或颈椎退变者易出现，伴颈部僵硬、肩背痛，需调整姿势，避免久坐。

低血糖：夜间空腹或节食者可能发生，伴冷汗、乏力，建议晨起适量进食。

若症状频繁或持续超1周，或伴随耳鸣、肢体麻木，应及时就医排查内耳疾病、脑血管病等。