躺着起来头晕眼前发黑什么引起的

躺着起来头晕眼前发黑，多因体位性低血压导致脑部短暂供血不足，常见于快速起身、血压调节功能减弱或血容量不足时。

体位性低血压：快速起身时血压骤降，多见于中老年人、长期卧床者或服用降压药人群，伴随头晕、眼前发黑甚至站立不稳。

自主神经功能紊乱：长期熬夜、压力大或糖尿病患者易出现自主神经调节异常，起身时血压波动引发头晕。

贫血或低血糖：缺铁性贫血、营养不良或未及时进食者，起身时血红蛋白携氧不足或血糖骤降，导致脑供氧不足。

特殊人群注意：老年人需缓慢起身，避免突然改变体位；高血压患者调整降压药剂量需遵医嘱；孕妇睡前可适当抬高下肢，减少夜间起身时的体位变化。