早上眼睛肿的原因

早上眼睛肿的原因通常与睡眠质量、睡前饮水、过敏反应或疾病因素相关。

睡眠相关因素：睡眠不足或姿势不当可能导致眼部血液循环减慢，引发眼睑水肿。长期熬夜或睡眠呼吸暂停综合征患者更易出现此情况。

过敏反应：接触尘螨、花粉等过敏原后，眼部局部血管通透性增加，引起眼睑肿胀，常伴随瘙痒、打喷嚏等症状。

肾脏疾病：肾功能异常时，水分代谢受阻，晨起眼睑水肿明显，可能伴随下肢水肿、尿液泡沫增多等表现。

温馨提示：若水肿持续超过24小时未缓解，或伴随视力下降、疼痛、发热等症状，应及时就医检查。睡前避免大量饮水，保持规律作息，过敏体质者需注意环境清洁与防护。