后脑供血不足

后脑供血不足通常指椎-基底动脉系统血流减少，常见于40~60岁人群，表现为头晕、视物模糊等。需根据病因分三类处理：

一、生理性供血不足：多见于久坐、熬夜人群，通过规律作息、每小时起身活动5分钟可改善。

二、病理性供血不足：高血压、颈椎病患者需控制血压（目标<140/90mmHg），颈椎病患者避免长期低头，可通过颈椎操缓解。

三、高危因素相关供血不足：糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，高脂血症患者需低脂饮食并遵医嘱用药。

特殊人群注意：孕妇需定期产检监测血压，避免突然起身；老年人建议每半年检查颈动脉超声，预防斑块形成。