青光眼自己怎么测试

青光眼无法自行测试，需通过专业眼科检查确诊。

眼压测试：使用眼压计测量眼内压力，正常范围10~21mmHg，高于21mmHg需警惕。

视野检查：检测周边视力范围，视野缺损是青光眼典型表现，需定期筛查。

视神经检查：通过眼底镜观察视神经乳头形态，杯盘比异常（＞0.3）提示可能患病。

房角检查：判断房角开放或关闭，闭角型青光眼房角狭窄。

特殊人群提示：40岁以上、有家族病史者需每年检查；高度近视者眼压测量可能偏高，需结合其他指标判断。