绝经后还能调回来吗

绝经后月经无法自然恢复，通过科学干预可改善症状。

1.卵巢功能衰退不可逆：绝经是卵巢功能衰退的标志，激素水平下降不可逆转，月经无法恢复。

2.激素替代治疗：需经专业评估后使用雌激素类药物，缓解潮热、失眠等症状，降低骨质疏松风险。

3.非药物干预：规律运动、均衡饮食、补充钙剂和维生素D，有助于维持骨密度和改善情绪。

4.特殊人群注意：有乳腺癌、血栓病史者慎用激素治疗，建议定期监测乳腺和子宫健康。