月经完后多少天是安全期

月经结束后安全期通常为月经周期的第1-7天（不含经期）及第15天以后至下次月经前。但需注意，安全期避孕并非绝对安全，因个体月经周期波动、情绪、健康状况等因素可能导致额外排卵，意外怀孕风险仍存在。

月经周期规律者：若月经周期稳定在28-30天，经期持续3-5天，结束后1-7天内及下次月经前14天（约周期第15天起）为相对安全时段。此期间卵泡未发育成熟或已排出，受孕概率较低。

月经周期不规律者：安全期难以准确判断。因内分泌波动、压力、疾病等因素可能导致排卵提前或推迟，建议采用避孕套、短效口服避孕药等更可靠的避孕方式，避免依赖安全期避孕。

特殊人群注意：青春期女性初潮后1-2年、围绝经期女性月经紊乱期，以及长期服用激素类药物（如避孕药）者，排卵可能无规律，安全期避孕失败风险极高，需咨询专业医生选择避孕方式。

意外情况应对：若在所谓"安全期"内发生无保护性行为，且月经推迟超过3天，建议及时使用早孕试纸检测，或到正规医疗机构进行检查，避免延误。