孕妇肚子悶疼怎么回事

孕妇肚子闷疼可能由生理性变化或病理性因素引起。孕早期因子宫增大、激素变化可能出现轻微闷痛；孕中晚期可能因假性宫缩、胎动等引发。若疼痛持续加重或伴随出血、发热等症状，需警惕流产、早产或感染等情况。

孕早期闷疼多为正常生理反应，子宫逐渐增大牵拉韧带，激素变化刺激肠道蠕动减慢。建议孕妇保持规律作息，避免过度劳累，饮食清淡易消化，疼痛持续1-2天无缓解需就医。

孕中晚期胎头下降受压、子宫敏感性增加，易引发假性宫缩。此时应注意休息，变换体位缓解不适，若疼痛频繁（如1小时内≥2次）或伴随腹部发紧发硬，需及时就诊。

孕期便秘或消化不良也可能导致闷痛，膳食纤维摄入不足、活动减少易引发肠道积气。建议增加每日饮水量，适当食用燕麦、芹菜等食物，适度散步促进胃肠蠕动，必要时在医生指导下使用乳果糖等缓泻剂。

温馨提示：孕期用药需严格遵医嘱，避免自行服用非甾体抗炎药或泻药。有慢性疾病史（如高血压、糖尿病）的孕妇，须密切监测腹痛性质，出现异常情况及时联系产科医生。