脚上长个硬疙瘩有点疼

脚上长硬疙瘩且疼痛，可能是鸡眼、跖疣、胼胝或囊肿等，需结合具体症状判断。

一、鸡眼：常因长期摩擦或挤压（如高跟鞋、不合脚鞋）形成，表现为边界清晰的圆锥状角质增生，按压痛明显。好发于脚趾外侧、足底受压部位，糖尿病患者或足部畸形者风险更高。

二、跖疣：由人乳头瘤病毒感染引起，表面粗糙、有小黑点（血栓形成的小血管），挤压痛显著，可逐渐增多扩散，常见于足底前掌、脚趾缝，免疫力低下者易感染。

三、胼胝：长期摩擦导致的角质层增厚，质地较硬，边界不清，一般无明显疼痛，多见于长期站立或行走者，如搬运工、运动员。

四、囊肿或结节：如腱鞘囊肿、皮脂腺囊肿等，质地硬且可能活动，若压迫周围组织会引发疼痛，需超声检查明确性质。

建议避免穿过紧或硬底鞋，减少摩擦；温水泡脚软化角质后可尝试用专用工具轻刮，但勿自行修剪过深。疼痛明显时可短期外用非甾体抗炎药膏（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）缓解。若疙瘩持续增大、疼痛加剧或出现破溃，需及时就医，明确诊断后接受针对性治疗。