舌尖长泡如何处理

舌尖长泡通常由创伤、复发性阿弗他溃疡或病毒感染引起，多数1-2周可自愈。处理需根据类型针对性干预，同时注意特殊人群护理。

一、创伤性溃疡

多因咬伤或进食过烫食物导致，表现为单个浅表溃疡。建议避免刺激，局部可使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛，儿童应在成人监护下使用。

二、复发性阿弗他溃疡

反复发作的圆形小溃疡，与免疫力、压力相关。可局部涂抹含氯己定的漱口水预防感染，保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，女性经期前后需注意情绪调节。

三、疱疹性口炎

由单纯疱疹病毒引起，表现为成簇小水疱。需局部使用抗病毒凝胶，儿童应避免接触患处，防止传染，成人可在医生指导下使用阿昔洛韦类药物。

四、特殊人群注意事项

孕妇需谨慎用药，优先非药物干预；糖尿病患者易继发感染，需严格控制血糖；儿童应避免自行使用刺激性药物，可用淡盐水轻柔清洁口腔。

五、就医指征

若溃疡超过两周未愈、反复发作频繁、伴随发热或淋巴结肿大，应及时前往正规医疗机构口腔科或皮肤科就诊。