低压高是由于什么原因造成的？

低压高（舒张压升高）主要因外周血管阻力增加、心率加快或血管弹性下降导致，常见于中青年人群，与不良生活方式、遗传或疾病相关。

外周血管阻力增加：长期高盐饮食、肥胖或缺乏运动使血管壁增厚、管腔狭窄，血流阻力增大，舒张压持续升高。

心率增快：长期精神压力大、熬夜或焦虑导致交感神经兴奋，心率加快，舒张期血流灌注不足时间缩短，压力残留增加。

血管弹性下降：中青年人群动脉粥样硬化早期表现，血管壁顺应性降低，收缩期压力易传递至舒张期，形成单纯舒张压升高。

遗传与疾病因素：家族性高血压史者风险更高，甲状腺功能亢进、肾脏疾病或内分泌紊乱也可能引发舒张压异常。

特殊人群注意：青少年需警惕睡眠呼吸暂停综合征；孕妇因血容量增加易出现血压波动；老年患者合并动脉硬化时，低压可能随年龄增长逐步升高。

非药物干预优先：控制体重（BMI18.5~23.9）、减少钠盐摄入（＜5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度），戒烟限酒可改善血管弹性。