肢体肌力分级

肢体肌力分级是评估肌肉力量的重要标准，目前最常用的是Lovett肌力分级法，分为0至5级，0级完全瘫痪，5级肌力正常。

0级：完全瘫痪

肌肉无任何收缩迹象，无法完成任何动作，常见于严重神经损伤或肌肉病变。

1级：肌肉轻微收缩

肌肉有微弱收缩但无关节活动，患者可感知肌肉颤动，但无法带动肢体运动。

2级：肢体可水平移动

肢体能在无重力状态下（如平卧位）移动，但不能对抗重力，无法抬离床面。

3级：肢体可对抗重力

肢体能在重力影响下完成动作（如抬臂、抬腿），但不能对抗阻力。

4级：肌力部分恢复

肢体能对抗部分阻力，但力量较正常弱，日常生活中可能存在一定困难。

5级：肌力正常

肌肉力量正常，能完成所有动作并对抗最大阻力，无功能障碍。

特殊人群提示：老年人肌力可能随年龄自然下降，建议通过规律运动（如太极拳、抗阻训练）维持肌力；儿童肌力发育存在年龄差异，3岁前以大运动发育为主，4-6岁精细动作增强，若明显落后需及时就医评估。