小腿发痒用手越挠越痒怎么回事？

小腿发痒用手越挠越痒，多因搔抓刺激引发瘙痒-搔抓循环，常与皮肤干燥、过敏、神经调节异常或潜在皮肤病有关，需结合具体诱因针对性处理。

1.皮肤干燥：秋冬季节或频繁清洁后常见，皮肤屏障受损导致神经末梢敏感。老年人皮脂腺功能衰退更易发生，需加强保湿，选择温和无刺激的润肤产品。

2.过敏反应：接触化纤衣物、洗涤剂或食物后引发，常伴随红斑、丘疹。过敏体质者风险更高，建议避免可疑过敏原，症状明显时可使用抗组胺药物。

3.神经精神因素：焦虑、压力或睡眠障碍可能加重瘙痒，搔抓形成恶性循环。长期精神紧张者需优先调整情绪，必要时寻求心理支持。

4.潜在皮肤病：如湿疹、真菌感染等，搔抓导致症状扩散。儿童、糖尿病患者或免疫力低下者需警惕继发感染，建议尽早皮肤科就诊明确诊断。

处理建议：避免搔抓，冷敷可暂时缓解；保持皮肤清洁但避免过度搓洗；干燥者加强保湿，过敏者规避诱因；持续瘙痒或皮肤破损时及时就医，勿自行用药。