孩子不吃饭什么原因

孩子不吃饭的原因主要包括生理因素（如消化功能紊乱、微量元素缺乏）、心理因素（如进食环境不佳、情绪压力）、习惯因素（如零食过多、进餐时间不规律）及疾病因素（如感染、代谢性疾病）。

1.生理因素：消化功能未成熟的婴幼儿易因积食、便秘或胃食管反流拒食；缺铁性贫血或缺锌会降低味觉敏感度，影响食欲。

2.心理因素：强迫进食引发逆反心理，或频繁更换照料者导致进食安全感缺失，尤其学龄前儿童对餐具、食物形态挑剔可能拒绝食用。

3.习惯因素：睡前1小时摄入高糖零食、饮料或视频干扰进餐，导致正餐时注意力分散；家长过度追喂使孩子丧失自主进食意愿。

4.疾病因素：感冒、口腔溃疡等疼痛性疾病使进食困难；慢性肾病、甲状腺功能异常等慢性病可能伴随食欲减退，需医学排查。

建议优先通过规律进餐、增加食物多样性、营造愉悦用餐环境等非药物方式改善；若持续超过2周伴体重下降，需及时就医检查血常规、微量元素等指标，避免延误治疗。