8个月宝宝缺钙怎么办

8个月宝宝缺钙需结合症状与检查结果处理，优先通过饮食与生活方式调整，必要时遵医嘱补充钙剂。

1.明确缺钙原因与症状：若宝宝有夜间哭闹、枕秃、出牙延迟等症状，需就医检查血清钙、维生素D水平及骨密度，排除维生素D缺乏性佝偻病等疾病。

2.非药物干预措施：增加母乳喂养或配方奶喂养量，每日保证600~800ml奶量；及时添加辅食，如强化钙米粉、蛋黄泥、豆腐泥等；每日户外活动1~2小时，促进维生素D合成。

3.钙剂补充原则：经医生诊断缺钙后，可在医生指导下补充婴幼儿专用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。避免自行长期补钙，过量可能影响铁、锌吸收。

4.特殊注意事项：早产儿、双胞胎等高危宝宝需更早开始补充维生素D（每日400IU）；6个月后未及时添加辅食或日照不足的宝宝，更易缺钙，需重点关注。

5.监测与复查：补钙1个月后复查血钙水平，调整干预方案。若症状无改善或加重，如出现抽搐、呼吸异常等，立即就医。