长完痘痘后留下肉疙瘩怎么办

长完痘痘留下的肉疙瘩，医学上称为痤疮瘢痕疙瘩或增生性瘢痕，通常在痘痘愈合后3-6个月内出现，需根据瘢痕类型和严重程度选择干预方式。

一、红色炎症性结节：由炎症未完全消退引起，表现为红色小凸起。可外用积雪草苷类、硅酮类药膏，配合温和清洁和防晒，避免挤压刺激。

二、增生性瘢痕：高出皮肤表面、质地硬的红色或暗红色斑块，多因皮肤愈合时胶原过度增生。可局部注射糖皮质激素（需专业医生操作），或使用激光治疗改善外观。

三、凹陷性瘢痕：皮肤表面坑洼，常见于囊肿型痘痘愈合后。点阵激光、微针治疗可刺激胶原再生，改善凹陷；严重者需手术切除或填充治疗。

四、特殊人群注意事项：儿童不建议使用刺激性药物，孕妇需在医生指导下选择安全方案；瘢痕体质者需格外注意痘痘早期控制，避免反复炎症刺激加重瘢痕。

关键提示：多数瘢痕在早期干预效果更佳，建议痘痘消退后即开始护理，严重瘢痕需及时到正规医疗机构皮肤科或医美科就诊评估。