脚后跟干裂了是什么原因？

脚后跟干裂通常由皮肤干燥缺水、角质层增厚、物理刺激或潜在疾病引起。

皮肤干燥缺水：秋冬季节空气湿度低，或频繁热水洗脚、使用强清洁力洗护产品，会破坏皮肤屏障，导致角质层水分流失，引发干裂。

角质层异常增厚：长期摩擦（如穿不合脚的鞋）或足部多汗，使角质层过度堆积，失去弹性，易出现皲裂。

物理刺激与损伤：频繁行走、运动导致足部受压，或接触化学物质（如清洁剂），可能损伤皮肤，诱发干裂。

潜在疾病影响：糖尿病患者因神经病变、血液循环差，易出现干裂；甲状腺功能减退、鱼鳞病等也可能导致皮肤干燥脱屑。

特殊人群注意：老年人皮肤代谢减慢，保湿能力下降，需加强护理；儿童皮肤娇嫩，避免过度清洁，选择温和保湿产品；孕妇激素变化可能加重干燥，建议使用无香料护肤品。

应对建议：日常保持足部清洁后涂抹含凡士林、尿素的保湿霜，穿透气鞋袜，避免长时间泡水；若干裂伴随疼痛、出血或反复不愈，应及时就医排查潜在疾病。