身体太干燥是什么原因

身体太干燥可能由环境湿度不足（尤其秋冬季节）、皮肤屏障功能受损（如频繁清洁、过度去角质）、年龄增长导致皮脂腺分泌减少，或系统性疾病（如糖尿病、甲状腺功能异常）等因素引起。

环境因素：秋冬季节空气湿度低于40%时，皮肤水分易蒸发，长期处于空调/暖气环境中也会加重干燥。

皮肤护理不当：频繁使用热水烫洗、含皂基清洁剂或频繁去角质，会破坏皮肤角质层的天然油脂膜，导致锁水能力下降。

年龄与生理因素：老年人皮脂腺功能衰退，青少年青春期激素变化可能影响皮肤油脂分泌，婴幼儿皮肤娇嫩、屏障未成熟，均易干燥。

系统性疾病：糖尿病患者因血糖升高导致渗透性利尿，体内水分流失增加；甲状腺功能减退会使代谢减慢，皮肤新陈代谢受影响，出现干燥症状。

特殊人群注意事项：婴幼儿应避免使用成人洗护用品，选择温和保湿霜；老年人需减少洗澡频率，水温控制在37℃左右；糖尿病患者需严格控制血糖，定期监测皮肤状况。