孕妇过敏性鼻炎很严重怎么办

孕妇过敏性鼻炎严重时，需优先采用非药物干预缓解症状，必要时在医生指导下使用安全药物控制病情，同时避免接触过敏原。

一、避免接触过敏原

明确过敏原（如花粉、尘螨、宠物皮屑），孕期应减少外出或佩戴防护口罩；保持室内清洁，定期更换床上用品，使用防螨床品；避免接触已知的刺激性物质，如香水、烟雾等。

二、日常护理缓解症状

用生理盐水清洗鼻腔，每日1-2次，减轻鼻黏膜水肿；保持室内湿度50%-60%，避免干燥或潮湿环境；外出时佩戴口罩，减少冷空气或污染物刺激。

三、安全药物干预

若症状严重影响生活，可在医生评估后短期使用抗组胺药（如氯雷他定）或鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂），需严格遵循医嘱，避免自行用药。禁用减充血剂（如含伪麻黄碱药物）。

四、特殊注意事项

孕期用药需谨慎，优先选择FDA妊娠分级B类药物；若症状持续加重或出现哮喘、呼吸困难，应及时就医，排除其他并发症。