怀孕后多久出现妊娠纹

怀孕后多久出现妊娠纹

妊娠纹通常在孕中晚期（孕20周~孕36周）开始出现，具体时间因个体差异而不同，与皮肤弹性、激素水平及遗传因素密切相关。

孕早期（孕1~12周）：此阶段腹部皮肤拉伸不明显，妊娠纹发生率较低。但若孕妇存在皮肤干燥、肥胖史或家族遗传倾向，可能提前出现轻微纹路。

孕中期（孕13~28周）：腹部快速膨隆，皮肤真皮层胶原纤维与弹性纤维承受张力增加，妊娠纹风险显著上升。约30%~50%孕妇在此阶段开始出现早期纹路，表现为红色或紫色条纹。

孕晚期（孕29~40周）：胎儿体重增长加速，皮肤拉伸达到高峰，妊娠纹逐渐明显。多数孕妇在此阶段完成妊娠纹形成，纹路颜色可能转为白色或银白色。

特殊人群提示：肥胖孕妇、多胎妊娠或既往有妊娠纹史者，因皮肤弹性储备不足，妊娠纹出现时间可能提前至孕中期。建议此类人群加强皮肤保湿，控制体重增长速度，以降低妊娠纹发生风险。