为什么早上起来嘴巴苦

早上起来嘴巴苦可能与夜间唾液分泌减少、口腔卫生不佳、消化系统功能异常或某些疾病有关。

口腔问题：夜间唾液分泌减少，细菌滋生，易引发口苦。口腔卫生不良者（如不刷牙、牙间食物残留）更易出现。

消化系统问题：胃食管反流病患者夜间胃酸反流至食道和口腔，晨起常感口苦。肝胆疾病（如胆囊炎、肝炎）可能导致胆汁排泄异常，引起口苦。

睡眠相关因素：长期熬夜、睡眠不足或张口呼吸（如打鼾）会加重口腔干燥，诱发口苦。

全身性疾病：糖尿病、肾功能不全等慢性病可能影响代谢，导致口苦。某些药物（如降压药、抗生素）也可能引起口苦副作用。

特殊人群建议：孕妇因激素变化易出现反流；老年人消化功能减弱，需注意饮食规律；糖尿病患者应严格控制血糖，定期监测口腔和消化情况。

改善措施：保持口腔清洁，睡前刷牙；饮食清淡，避免辛辣、油腻；规律作息，避免熬夜；若持续口苦，建议就医排查肝胆、肠胃等疾病。