拉肚子为什么会肚子疼

拉肚子时肚子疼，主要是肠道因炎症、痉挛或蠕动加快，刺激神经末梢引发痛感。具体原因分以下几类：

一、肠道感染

病毒或细菌入侵肠道（如诺如病毒、大肠杆菌），引发肠道黏膜炎症，肠道蠕动增强且黏膜敏感，导致痉挛性疼痛，常伴随腹泻、恶心。

二、食物刺激

食用生冷、辛辣或不洁食物，刺激肠道黏膜，引发局部充血水肿，蠕动紊乱，产生阵发性绞痛，多在进食后或排便前加重。

三、肠易激综合征

长期压力或情绪波动诱发肠道功能紊乱，肠道肌肉异常收缩，导致持续性隐痛或痉挛痛，疼痛程度随情绪变化，排便后可缓解。

四、特殊人群风险

婴幼儿消化系统发育不完善，腹泻易引发脱水和电解质紊乱，需密切观察尿量和精神状态；老年人肠道功能减弱，感染后疼痛可能更隐匿，需及时就医。

建议腹泻期间避免油腻、辛辣食物，可适量饮用温水补充水分，症状持续超过2天或伴随高热、便血时，应尽快前往医疗机构检查。