颞下颌关节脱位应立即停止咀嚼，尽快就医复位，复位后需限制下颌活动2周，避免复发。
- 急性脱位：需由医生手法复位，复位后用弹性绷带或颌间牵引固定下颌，避免张口过大。儿童、老年人及长期关节紊乱者复位后易复发，需额外佩戴护具。
- 复发性脱位：除复位外，需通过手术修复关节韧带，术后需配合物理治疗增强咀嚼肌力量。长期反复脱位可能导致关节软骨损伤，应尽早干预。
- 陈旧性脱位：需先进行影像学检查，评估关节结构损伤程度，再决定是否手术复位。此类情况复位难度大，需多学科协作制定治疗方案。
- 习惯性脱位：日常需避免咬硬物，减少关节负担，可通过佩戴关节保护装置预防。青少年因关节发育不完全，需加强关节功能锻炼，成年人则需调整咬合习惯。
复位后若出现关节疼痛加重、张口受限或发热，应及时复诊。特殊人群如孕妇、糖尿病患者需在医生指导下选择复位方式，避免并发症。